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篮球对人体有诸多好处,投篮和跨步等一系列动作可以带动全身各部位的肌肉运动,能够拉伸腿部骨骼以促进个子的长高,是深受青少年喜爱的一项运动。 。在国内,大部分有超前意识的家长都选择的本机构,我们篮球课程主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术强化训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗
提高身体协调及灵敏素质的同时,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维。
综合分析学员篮球训练结果,并针对结果提供专项训练。鼓励式教学,增强学员自信心。强化技术训练,注重协调性培养,提升学员篮球综合技能。
针对4-6周岁小朋友。 以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉,达到对球的跟身随控,完成一些基本的运球动作,通过训练与游戏相结合,让孩子能够在乐趣中取得成绩,并且结合人体运动的特点,全面发展孩子的身体素质,促进有氧运动能力、基础肌力、核心平衡肌力,神经-肌肉系统协调能力和心血管系统机能水平,培养孩子专注力,意志力以及顽强拚搏,持之以恒,勇于进取的优良品质和良好的生活习惯。
针对7到12岁少儿,主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗,通过这些训练,在提高身体协调及灵敏素质的同时,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维,教练通过赏识鼓励的原则,除了促进学员的技术进步,还可以增强孩子们品格的培养。
针对12到17岁青少年,主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗,通过这些训练,在提高身体协调及灵敏素质的同时,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维,教练通过赏识鼓励的原则,除了促进学员的技术进步,还可以增强孩子们品格的培养。
2、脚步素质:起动跑、放松跑、变向跑、高抬腿跑、侧身跳、双腿跳、转身跑、180度转体跳、十字跳、前后纵跳、左右纵跳、协调性跑、前踢腿跑、后踢腿跑、跨步急停等。
我校重点培养孩子的兴趣以及篮球技能,发现孩子们的特长一对一给他们做指导,为各大学院校篮球专业人材输送提供了保证。欢迎更多的学员来本俱乐部学习让孩子们热爱篮球,提高观察力,让家长给孩子一个更加美好和健康的未来!
本培训基地篮球课程注重思维和能力培养,是家长和孩子明智选择!
广州番禺区儿童篮球训练营成立于2008年,致力于中国体育产业发展,以篮球培训为核心业务的训练营。本着服务社会、发展青少年体质,推广规范的篮球技战术的宗旨,面向社会常年招生,6岁以上的幼儿,儿童,小学生,青少年等。
广州番禺区儿童篮球训练营学会打蓝球,从而更加健康机构,是一家关注孩子成长,发现孩子特长,培养孩子学会打蓝球,从而更加健康的培训机构,机构从事专业的教学训练十几年!地处位置好,视野开阔,对孩子保护好。我校已经在广州番禺区开办了28个专业的教学基地。及时满足孩子在附近学习,为各大学院校篮球专业人材输送提供了保证。
学习篮球好处很多,篮球对人体有诸多好处,篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合的促进身体素质和人体机能的全面发展,为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。据调查,全国85%以上的中小学生都处于亚健康状态,包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态,篮球运动作为一项综合球类项目,充分锻炼到各个身体部位,全面有效的提高综合身体素质,促进骨骼发育成长。
本训练营重点培养孩子的兴趣以及篮球技能,发现孩子们的特长一对一给他们做指导,培训出了一批又一批的篮球技能人才。欢迎更多的学员来广州番禺区儿童篮球训练营学习让孩子们学会打蓝球,从而更加健康,让家长给孩子一个更加美好和健康的未来!
广州番禺区儿童篮球训练营篮球课程注重思维和能力培养,是家长和孩子明智选择!
学校名称:广州番禺区儿童篮球训练营
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